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2026年 7月

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朝バナナ

	朝バナナダイエットは、朝にバナナを食べて、水を飲むという方法です。食品酵素の働きで燃焼をしてくれるみたいです。私は朝はあんまり食べないので朝ごはんのぶんだけカロリーオーバーじゃんーと安直に思ってましたがそうではないっぽい。朝バナナダイエットの方法はやっぱりきちんと考えられて論理的な方法なんだなーて思いました。

6月20日（金）20:32 \| コメント(44) \| 美容・コスメ \| 管理

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